Jelena Drofenik-Premauer - #yogadoula - mit Baby in den Armen und auf Blumen zeigend

„All das, was ich anderen mitgebe, hat mich selbst zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.“

Namasté.

Als Doula und Yogalehrerin möchte ich Frauen dabei unterstützen, in ihre weibliche Kraft zu kommen. Diese wundervolle Kraft zu erwecken. Ich möchte Frauen in allen Phasen ihres Lebens ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen.

Eine Depression brachte mich im Jahr 2012 mit Yoga in Kontakt. Nach meiner Yogalehrer-Ausbildung in Indien wurde Yoga nicht nur meine tägliche Praxis, sondern ich fing an, meine Begeisterung dafür und Erfahrung damit weiterzugeben

Mein Stil? Der entwickelte sich über die Jahre zu meinem eigenen Stil. Yoga ist für mich weit weg vom Sport und Training; Yoga ist für mich Ent-Wicklung. Meine Vision ist es, anderen Menschen zu zeigen, welches Potential, welche Kraft in ihnen steckt. Denn: Alles, was wir brauchen, steckt bereits in uns.

Im Schamanismus finde ich meine spirituellen Wurzeln wieder. Diese Verbundenheit zum Kosmos, zur Erde, zu den Ahnen und Krafttieren fasziniert mich und begleitet mich in meinem Sein und Tun als Doula und Yogalehrerin. Ich arbeite mit Zeremonien und Ritualen, denn diese geben uns Halt und stärken die Verbindung zum natürlichen Zyklus des Lebens.

Im Mai 2020 kam meine Tochter zur Welt. Die Geburt zeigte mir – ganz elementar – was es bedeutet, Entspannung in der Spannung zu finden. Alles, was ich durch Yoga – auf der meditativen und mentalen Ebene – gelernt habe, kam mir mit jeder Geburtswelle zur Hilfe. Ich durfte durch jahrelange Yogapraxis erfahren, dass es möglich ist, dass wir Frauen eine selbstbestimmte und kraftvolle Geburt haben können.

Diese Geburts-Erfahrung möchte ich als Doula weitergeben. So begleite ich Frauen in allen Phasen des Mutter-Werdens – von der Schwangerschaft über die Geburt hin zum Wochenbett. Denn ich bin davon überzeugt, dass eine selbstbestimmte und kraftvolle Geburt für jede Frau möglich ist, wenn ihre Bedürfnisse gehört und respektiert werden

Ich freue mich, dich kennenzulernen. Und hoffe, dass dies der Beginn einer wunderbaren Beziehung ist.

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Ich freue mich auf dein Anfrage!

Alles Liebe
Jelena

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