Mutter werden, Mutter sein:

Kraftvolle und nährende Momente in der Schwangerschaft schaffen

„Yoga für Schwangere“ schenkt dir nährende und verbindende Stunden mit dir und deinem Baby. Es erwarten dich Körperübungen, Meditationen, Tiefenentspannung und hilfreiche Infos einer Doula, rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Die Inhalte des Kurses wiederholen sich zyklisch. Du kannst jederzeit und ohne Vorkenntnisse einsteigen.

Lies hier weiteres zum Kursinhalt

Was du brauchst:

Yogamatte, Decke, eventuell ein Stillkissen, einen gut gelüfteten Raum, Notizheft oder Schwangerschaftstagebuch, Stifte, Zettel für Visionboard, Zoom

Online-Übertragung:

  • ich nutze den Streaming-Anbieter Zoom. Lade dir bitte die Zoom-Software oder App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone
  • du bekommst den Link und die Meeting ID bei deiner Anmeldung von mir. Es gilt danach immer derselbe Link.
  • Wenn du von den anderen Teilnehmern nicht gesehen werden willst, kannst du die Kamerafunktion deaktivieren oder die Kamera abdecken. Bei Fragen, melde dich gerne telefonisch unter 0699 180 47 195. 
Auf Wunsch erhältst du wöchentlich die Aufnahme von mir zugeschickt und kannst so Yoga in deinen Alltag integrieren.  

Ort

Eisenstadt, Sunshine Raum, Dreifaltigkeitsstraße 84

Zeit

Donnerstag, ab 30.09.2021, 17:00-18:30