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Wie kommt es zur Begleitung?
Der erste Schritt:
Nach der Kontaktaufnahme mit mir findet ein unverbindliches Online-Kennenlerngespräch statt. Bei dieser Gelegenheit kann ich dich über meine Person, meine Ausbildungen und meine Erfahrungen im Hinblick auf Schwangerschaft und Geburt informieren. Während du mir über deine Anliegen, Wünsche, Bedenken, Ängste und Fragen Auskunft geben kannst.
Wie es weiter geht:
Wir werden Vertraute und bauen eine Freundschaft auf. Du lernst mich besser kennen und ich dich. Wir erarbeiten uns eine Beziehung des Vertrauens und teilen unsere Gedanken miteinander. Nur du interessierst mich, wie es dir geht, was du fühlst und brauchst. Ich bin da für dich mit all meiner Präsenz, meinen Ressourcen und Büchern. Wir sprechen über die bevorstehende Geburt, wo du Unterstützung brauchst, meine 24/7 Erreichbarkeit während des Geburtszeitraumes uvm.
Die Geburt:
Wenn ich bei der Geburt dabei sein soll, ist es mein oberstes Ziel, dass dein Geburtserlebnis so positiv wie möglich wird. Geburt lässt sich nicht planen, noch ist jede Geburt easy oder interventionsfrei. Doch wirst du wissen und spüren, dass du gesehen und unterstützt wirst. Ich helfe dir mit den Wellen umzugehen und unterstütze dich in die Entspannung zurückzufinden. Wir sind ein starkes Team gemeinsam mit dem restlichen Team von Hebamme und Papa.
Wichtig: Ich begleite ausschließlich Geburten mit Hebammen. (Hausgeburt, KH Oberpullendorf, Geburtshaus). Das gilt auch für Wochenbett-Begleitungen!
Im Frühwochenbett:
Das Wochenbett ist eine sensible Phase, in der jede Mama Unterstützung braucht. So unterstütze ich die Familie auch im Haushalt mit kleinen aber für dich wichtigen Aufgaben. Du bekommst Zeit und Raum dich um dich selbst zu kümmern und ich umsorge dich mit wundervollen Ritualen von Belly Binding bis zu Vaginal Steaming. Ich helfe dir mit den organisatorischen Herausforderungen des Alltags, plane mit dir das Wochenbett vor und gebe dir Halt und ein klein wenig Struktur, damit du dich in Sicherheit fühlst und ruhen kannst.
Im Spätwochenbett:
Bin ich weiterhin immer wieder zu Besuch und lausche dir, welche Herausforderungen du im Alltag mit dem Baby hast. Ich gebe dir Informationen und Ressourcen weiter, damit du auch professionelle Hilfe findest, wenn du sie brauchst. Gerne kümmere ich mich persönlich darum. Wir machen Rückbildungsyoga, Plazentakunst und zum Abschluss des Wochenbetts (nach 40 Tagen) bekommst du ein Rebozo Cerrada (Cocoon Mama) optional mit einem vorherigen Osteothai Bodywork Treatment von meiner Kollegin Iris Enz.