Den Körper nach der Geburt verschließen.

Belly Binding ist eine malaysische Tradition, genannt Bengkung. Hier geht es um die Rückbildung nach einer Geburt durch einen langen Schal. Eine effektive und einfache Möglichkeit, deinen Körper physisch und psychisch nach deiner Geburt wieder zu schließen und mit der Schwangerschaft abzuschließen.

Dein Körper wurde während der Schwangerschaft und der Geburt stark in Anspruch genommen. Denn dein Körper wurde weich und hat sich voll auf die Geburt vorbereitet.

Beim Belly Binding wird ein 14 bis 17 Meter langes Tuch in einer bestimmten Technik um deinen Bauch – einschließlich Hüfte und unterem Brustkorb – gewickelt. Begleitet mit einer Zeremonie und dem Auftragen eines wärmenden, ayurvedischen Gewürz-Öls danken wir deiner Gebärmutter und deinem Schoßraum. Eine wohltuende Auszeit für dich als Mutter.

Belly Binding unterstützt dich nicht nur körperlich, sondern auch mental. Das fest gebundene Tuch ist dir eine Stütze und hilft dir, dich in deinem Körper wohl zu fühlen.

Jelena Drofenik-Premauer - #yogadoula - Bellyginding

Du solltest diese Technik mindestens 30 Tage lang selbst fortführen. Bitte beachte, dass das Postpartum Belly Binding Rückbildungsübungen nicht ersetzt.

Belly Binding ist auch eine wundervolle Anwendung während deines Eisprungs oder deiner Menstruation – kann es doch ebenso wirksam gegen Krämpfe und Schmerzen sein.

Ich stehe dir für das Vermitteln der Technik und das Binden gerne zur Verfügung.

Preis für eine Sitzung versteht sich exklusive Material. Es gibt auch die Möglichkeit ein Tuch für 25 € von mir zu leihen.

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Ich freue mich auf dein Anfrage!