online Stundenplan

Montag ab 1.3.2021 17:00-18:00

 KURS "Yoni Yoga & Shakti Awakening"

Kurs: 90.- // Bitte vorab anmelden.  


Montag ab 01.03.2021 19:30 - 20:30

 KURS "Yoga Nidra & die Körpermitte"

Kurs: 80.-  // Bitte vorab anmelden.  


Mittwoch 19:00-20:15

 "Yoga für Alle" 

Kosten: 13.-  // Bitte vorab anmelden.  


Donnerstag 17:00-18:30

 KURS "Yoga für Schwangere"  

Kurs: 110.-  // Bitte vorab anmelden.  


Freitag 18:00-19:30

 "Yin Yoga & Shavasana extended" 

Kosten: 15.-  // Bitte vorab anmelden.  


Sonntag 19:30-20:15

"The temple & Metta Meditation" 

Kosten: 8.-  // Bitte vorab anmelden.  


Bitte unbedingt für die Einheiten anmelden. (0699 180 47 195 // yoga@smartfit.at)

Solltest du zu dieser Uhrzeit verhindert sein, sende ich dir die Aufnahme gerne zu. 

 

Meine Yoga Stunden sind so zusammengestellt, dass du jederzeit einsteigen kannst. Meistens gibt es ein spezielles Thema auf welches die Stunde ausgerichtet ist. Manchmal ist es ein kleines Detail im Körper und ein anderes Mal die Ausrichtung auf eine subtilere Ebene. 

 

Der Yogaweg ist für Alle, die bereit sind ihn zu gehen. 

 

Jetzt ist es so einfach wie noch nie! Die Zugangsdaten fürs Online Yoga werden auf Anfrage, sowie in der Whatsapp-Gruppe verschickt. Ich freue mich auf dich! 


 

Was du brauchst: 

- stabile Internetverbindung 

- Pc, Laptop, Handy oder Tablet (du kannst den Browser verwenden oder die Zoom-App.) 

- Yogamatte, Decke, eventuell Sitzkissen oder eine andere Unterlage 

 

Link wird jederzeit auf Anfrage verschickt.

 

Kursbeitrag bitte an folgendes Konto überweisen:  

Smartfit GmbH, BIC: RLBBAT2E012, IBAN: AT90 3301 2000 0101 2194 mit der Zahlungsreferenz: Online Yoga

 

Aufzeichnungen: Auf Wunsch sende ich Aufzeichnungen der Einheiten via Email zu. 

kONTAKT

0699 180 47 195

yoga@smartfit.at 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.