Für dich Mama! #liebedichselbst  

<<detaillierte Beschreibung>>

 

Im Schwangeren-Yoga schenkst du dir mal eine ordentliche Portion Selbstliebe. Welch eine unglaubliche Leistung dein Körper gerade vollbringt. Er lässt ein Kind heranwachsen und nebenbei lebst du noch dein "normales" Leben weiter.

Komm, schalte ab und genieße ganz bewusste Momente der Schwangerschaft. 

  

Kurs 2: dienstags ab 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12.2020  

Kurs 1: donnerstags ab 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12.,10.12.2020  

jeweils 17:00 - 18:30 Uhr

Location: Obere Hauptstraße 33, Trausdorf

 

 

 Monatlich ein kleines Retreat! 

<<weitere Infos>> 

 

Yin am Abend / Vinyasa am Morgen + Atem + Yoga Nidra 

1 mal monatlich heißt es tief eintauchen in die Welt des Yoga. 

150 Minuten nur für dich an zwei Tagen.

Ganz nach dem Motto: #loslassen

 

Termine: 30. & 31.10.2020 

Uhrzeit: Freitag 18:00 - ca. 20:15 und Samstag 09:00 - ca. 11:15

 

 

 

Practice! Practice! Practice! 

 

MINI-KURS

Mittwoch 21.10., 28.10., 04.11.2020 jeweils von 18:30 - 20:00 

 

Thema "Rücken und Schultern" 

 

<<weitere Infos>> 

 

 

  

 


 

 

Darf ich vorstellen: Nicole Boros

 

Ihr habt die Möglichkeit Nicoles wunderbare Stunden in Oslip und Trausdorf zu erleben:

 

Kurs III:  16:45 - 18:15

07.10.-28.10.2020 mit Nicole 

Trausdorf, Obere Hauptstraße 33

 


WICHTIG Covid19:

Besuch von Yogaeinheiten ist nur mit Voranmeldung möglich.

Bitte zu allen Stunden eigene Yogamatte und Decke mitbringen. 

Vielen Dank.