WICHTIG Covid19: Bitte zu allen Stunden eigene Yogamatte und Decke mitbringen. 

Bei Ankunft bitte gleich Hände waschen und erst auf der Matte die Maske ablegen. 

Vielen Dank. 

 

Practice! Practice! Practice! 

<<weitere Infos>> 

 

jeden Montag ab 14.09. in der VS Oslip

mit Nicole & Jelena 

17:00 - 18:15 Yoga Level I

18:30 - 19:45 Yoga Level II 

 

jeden Mittwoch ab 16.09. im Yogaraum Trausdorf, Obere Hauptstr.33

mit Jelena & Nicole

16:45 - 18:15 Yoga Level II 

  

 

 

 Monatlich ein kleines Retreat! 

<<weitere Infos>> 

 

Yin am Abend / Vinyasa am Morgen + Atem + Yoga Nidra 

1 mal monatlich heißt es tief eintauchen in die Welt des Yoga. 

150 Minuten nur für dich an zwei Tagen.

Ganz nach dem Motto: #liebedichselbst 

 

Termine: 25.09. & 26.09.2020 

Uhrzeit: Freitag 18:00 - ca. 20:15 und Samstag 08:30 - ca. 10:45

 

 

Für dich Mama! #liebedichselbst  

<<detaillierte Beschreibung>>

 

Im Schwangeren-Yoga schenkst du dir mal eine ordentliche Portion Selbstliebe. Welch eine unglaubliche Leistung dein Körper gerade vollbringt. Er lässt ein Kind heranwachsen und nebenbei lebst du noch dein "normales" Leben weiter.

Komm, schalte ab und genieße ganz bewusste Momente der Schwangerschaft. 

 

Termine: 

05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.2020  von 17:00 - 18:30 Uhr

Location: Obere Hauptstraße 33, Trausdorf

 

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